Son yapılan araştırmalar, tatlı tüketiminin yalnızca fiziksel sağlık üzerinde değil, aynı zamanda psikolojik sağlık üzerinde de olumsuz etkiler yarattığını gözler…
📌 İnsülin Direnci ve Kahvaltı İlişkisi İnsülin direnci veya tip 2 diyabeti olanlar için aralıklı oruç (kahvaltıyı atlama dahil) düşük insülin…