siyez ekmeği

Siyez Ekmeği: Kolesterol ve Şeker Dostu Antik Tahılın Gücü

Son araştırmalar, Anadolu’nun kadim tahılı siyez buğdayından yapılan ekmeğin, hem kolesterolü düşürdüğünü hem de kan şekerini dengelemeye yardımcı olduğunu ortaya koyuyor. İşte…

5 gün ago