Dikkatiniz mi Dağılıyor? Çözümü Basit: Sakız Çiğnemek!
Gün içinde dikkatinizin dağıldığını hissediyor musunuz? Çalışırken ya da ders çalışırken odaklanmakta zorlanıyor musunuz? Bilim insanları, konsantrasyonu artırmanın basit ama etkili bir yolunu keşfetti: sakız çiğnemek! Özellikle naneli ve şekersiz sakızlar, beyin aktivitesini artırarak daha iyi odaklanmanıza yardımcı olabilir. İşte...
Haberi Oku