Siyez Ekmeği: Kolesterol ve Şeker Dostu Antik Tahılın Gücü
Son araştırmalar, Anadolu’nun kadim tahılı siyez buğdayından yapılan ekmeğin, hem kolesterolü düşürdüğünü hem de kan şekerini dengelemeye yardımcı olduğunu ortaya koyuyor. İşte siyez ekmeğinin bilimsel olarak kanıtlanmış faydaları ve tüketim ipuçları: 📌 Siyez Ekmeğinin Ana Faydaları Kolesterol Düşürücü Etki: Çözünür lif içeriği, bağırsaklarda...
Haberi Oku