Güzellik uykusu nedir?
"Güzellik uykusu" ifadesi uzun süredir dilimizde yer alsa da, bilimsel araştırmalar bu tabirin yalnızca bir deyimden ibaret olmadığını gösteriyor. Uzmanlara göre, kaliteli ve yeterli bir gece uykusu, cilt sağlığından bağışıklık sistemine kadar birçok alanda önemli bir rol oynuyor. Peki...
Haberi Oku