Kalp sağlığını tehdit eden gıdalar
Kalp sağlığı, uzun ve sağlıklı bir yaşam sürmenin temel unsurlarından biridir. Kalp hastalıklarının önlenmesi için sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz yapma, stresle başa çıkma ve zararlı alışkanlıklardan kaçınma çok önemlidir. Ancak, sağlıklı gibi görünen bazı gıdalar bile aşırı şekilde tüketildiğinde kalp...
Haberi Oku