yürüyüş

Bir saatlik yürüyüşle kaç kalori yakılır?

Fiziksel aktivitenin en kolay ve en erişilebilir şekillerinden biri olan yürüyüş, kalori yakımı için de oldukça etkili bir yöntemdir. Özellikle…

5 ay ago

Hızlı yürüyen kalbini koruyor

Yeni bir araştırma, yürüme hızının kalp ritmini etkilediğini gösterdi. İngiltere’deki Glasgow Üniversitesi’nde yapılan bir araştırma, yürüme hızının kalp ritmi bozuklukları…

10 ay ago

Dersim’de toplantı ve gösteri yürüyüşleri 7 gün süreyle yasaklandı

 Tunceli Valiliği, kent genelinde toplantı ve gösteri yürüyüşleri​​​​​​​ 7 gün süreyle yasaklandığını bildirdi. Valilikten yapılan açıklamada, şu ifadelere yer verildi:…

2 yıl ago