Categories: Tanıtım

Elma Kompostosu Nasıl Yapılır?

 

Yaz sofralarının klasikleşmiş ferahlığı elma kompostosu hem lezzetiyle hem sağlığa faydalarıyla dikkat çekiyor. Evde kolayca hazırlayabileceğiniz bu doğal içecekle, sıcak havalarda hem serinleyin hem de bağışıklığınızı güçlendirin!

Elma Kompostosu Tarifi

Malzemeler:

3 adet orta boy kırmızı elma

1 litre su

1 çay bardağı toz şeker (isteğe göre artırılıp azaltılabilir)

1 çubuk tarçın

2-3 adet karanfil (isteğe bağlı)

Yarım limon suyu (elmaların kararmaması için)

Yapılışı:

Elmaları iyice yıkayın ve kabuklarını soymadan küp küp doğrayın.

Kararmamaları için doğradıktan sonra üzerlerine limon suyu gezdirin.

Uygun bir tencereye 1 litre suyu koyup kaynamaya bırakın.

Su kaynamaya başlayınca elma parçalarını ekleyin.

Ardından şeker, çubuk tarçın ve karanfili ilave edin.

Orta ateşte yaklaşık 15-20 dakika, elmalar hafif yumuşayana kadar pişirin.

Ocağı kapatın ve oda sıcaklığına gelince buzdolabına kaldırın.

Soğuk olarak servis edin. Dilerseniz içine buz da ekleyebilirsiniz.

Elma Kompostosunun Faydaları:

Bağırsakları düzenler, sindirimi kolaylaştırır.

C vitamini ve lif açısından zengindir.

Doğal bir tatlı alternatifi sunar.

İçeriğindeki tarçın ile kan şekerini dengelemeye yardımcı olur.

Dersim Gazetesi

Recent Posts

Turizmde kölelik yasalaştı: 10 gün çalış, 1 gün dinlen

Turizm sektöründe çalışan işçilerin hafta tatili hakkını fiilen ortadan kaldıran yasa değişikliği, Cumhurbaşkanı’nın onayıyla bugün…

17 saat ago

Demirtaş’tan ‘silah bırakma’ açıklaması: Pazarlık yok

  Rawest Araştırma Müdürü Roj Girasun, PKK’nin silah bırakma töreninden bir gün önce HDP eski…

17 saat ago

DEM Parti İmralı Heyeti’nden ‘Öcalan’ iddialarına yalanlama

  Halkların Eşitlik ve Demokrasi Partisi (DEM Parti) İmralı Heyeti, Abdullah Öcalan ile gerçekleşen görüşmelere…

17 saat ago

Ahmet Özer’e ‘kent uzlaşısı’ davasından tahliye kararı

İstanbul'da tutuklanmasının ardından Esenyurt Belediye Başkanlığı görevinden uzaklaştırılan Ahmet Özer hakkında tahliye kararı verildi. İstanbul…

21 saat ago

Besê Hozat’ın annesi: Kızım barışın gelmesi için mücadele ediyor

KCK Yürütme Konseyi Eşbaşkanı Besê Hozat’ın annesi Geyik Oran, barışın gelmesi için adımlar atılmasından dolayı…

3 gün ago

Özgür Özel: Kürtleri, sakın Tayyip Erdoğan’ın düşündüğü gibi ilkesiz insanlar diye düşünmeyin

PKK'nin silah bırakmasının ardından Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan yaptığı açıklamada "Türkiye kazanmıştır, milletim kazanmıştır. Türk,…

3 gün ago