Categories: Tanıtım

Ev yapımı doğal jelibon tarifi

Günümüzde, hazır jelibonlar yüksek miktarda şeker, yapay renklendiriciler ve tatlandırıcılar içermesiyle çocukların sağlığını olumsuz etkileyebiliyor. Bu zararlı maddeler, özellikle hiperaktivite gibi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Ancak, sağlıklı ve besleyici bir alternatif olarak ev yapımı doğal jelibonlar öne çıkıyor. İşte, çocuklarınız için faydalı ve lezzetli ev yapımı jelibon tarifleri:

1. Karadutlu ve Mor Meyveli Jelibon Tarifi

Bu tarif, özellikle mor meyveleri ve karadut özünü sevmeyen çocuklar için harika bir çözüm sunuyor. Evde hazırlayabileceğiniz bu jelibonlar, doğal içerikleriyle hem lezzetli hem de sağlıklı bir atıştırmalık haline geliyor.

Malzemeler

1 su bardağı su

1 tatlı kaşığı Agar agar tozu (Bitkisel jelatin)

2 yemek kaşığı karadut özü

1 yemek kaşığı mor meyveli karışım

1 yemek kaşığı karamürver özü (isteğe bağlı)

1 tatlı kaşığı bal (isteğe bağlı, ekşi seven çocuklar için)

Yapılışı

İlk olarak, suyu bir kaba alın ve agar agar tozunu ekleyip karıştırın. Karışımı ocakta, kaynamadan hafifçe koyulaşana kadar ısıtın.

Ilındıktan sonra içerisine karadut özü, mor meyveli karışım ve karamürver özünü ekleyin.

Karışıma eğer çocuklar ekşi tatları sevmezse, bir tatlı kaşığı bal da ekleyebilirsiniz.

Hepsini karıştırın ve karışımı buzlukta 15-20 dakika kadar bekletin.

Jelibonlar hazır! Çocuklarınızın seveceği sağlıklı atıştırmalıklar artık elinizin altında.

2. Portakallı Zerdeçallı Jelibon Tarifi

Bu tarif, bağışıklığı güçlendiren zerdeçal ve zencefil gibi besleyici bileşenler içeriyor. Aynı zamanda portakal suyu, vitamin C kaynağı olarak çocuklar için çok faydalı. Ayrıca, meşe balı gibi doğal tatlandırıcılar, jelibonlara doğal tatlar katıyor.

Malzemeler

1 su bardağı taze sıkılmış portakal suyu

1 tatlı kaşığı agar agar tozu

1 çimdik zerdeçal

1 çimdik zencefil

1 çimdik karabiber (Zerdeçalın etkisini artırmak için)

1 tatlı kaşığı meşe balı (ya da başka bir doğal bal türü)

Yapılışı

Portakal suyunu bir kaba alın ve agar agar tozunu ekleyin. Karıştırarak ocakta koyulaşmaya bırakın.

Karışım koyulaştıktan sonra, içerisine zerdeçal, zencefil, karabiber ve meşe balını ekleyin.

İyice karıştırarak karışımı kaplara dökün.

Buzlukta 15-20 dakika beklettikten sonra, sağlıklı ve vitamin deposu jelibonlarınız hazır olacak.

Dersim Gazetesi

Recent Posts

Munzur’dan Geçen Yol: Madenin, Barajın ve Suyun Ticarileştirilmesinin Altyapısı

Munzur Dağları geçişli yol projesi, kamuoyuna “ulaşım” ve “turizm” başlıklarıyla sunulsa da Dersim açısından anlamı…

3 saat ago

Diyar Koç için İHİK’e başvuru

Mardin’in Nusaybin ilçesinde 20 Ocak’ta askerler tarafından darp edilen ve sonrasında tutuklanan Diyar Koç’un durumu…

3 saat ago

ESP Eş Genel Başkanı Çepni ve gazeteciler gözaltında

İstanbul’da merkezli olarak yürütülen ve birçok ilde gerçekleştirilen operasyonlarda aralarında Ezilenlerin Sosyalist Partisi (ESP) Eş…

3 saat ago

Gülistan Doku’nun ablası: İntihar senaryosu eski Tunceli Valisi eliyle yürütüldü

Altı yıldır kendisinden haber alınamayan üniversite öğrencisi Gülistan Doku’nun ablası Aygül Doku, kamuoyunun olayın ilk…

22 saat ago

SDG-Şam anlaşmasında ilk gün: Şam güçleri Haseke’ye girdi

30 Ocak'ta imzalanan anlaşma gereğince Suriye hükümetine bağlı yaklaşık 250 iç güvenlik personeli, hafif silahlarıyla…

23 saat ago

OSB’de yoğun kar nedeniyle çöken çatı yaklaşık 7 milyon liralık zarara yol açtı

Tunceli Organize Sanayi Bölgesi’nde (OSB) pencere üretimi yapan bir fabrikanın çatısı, yoğun kar yağışı nedeniyle…

1 gün ago