Categories: Tanıtım

Ev yapımı doğal jelibon tarifi

Günümüzde, hazır jelibonlar yüksek miktarda şeker, yapay renklendiriciler ve tatlandırıcılar içermesiyle çocukların sağlığını olumsuz etkileyebiliyor. Bu zararlı maddeler, özellikle hiperaktivite gibi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Ancak, sağlıklı ve besleyici bir alternatif olarak ev yapımı doğal jelibonlar öne çıkıyor. İşte, çocuklarınız için faydalı ve lezzetli ev yapımı jelibon tarifleri:

1. Karadutlu ve Mor Meyveli Jelibon Tarifi

Bu tarif, özellikle mor meyveleri ve karadut özünü sevmeyen çocuklar için harika bir çözüm sunuyor. Evde hazırlayabileceğiniz bu jelibonlar, doğal içerikleriyle hem lezzetli hem de sağlıklı bir atıştırmalık haline geliyor.

Malzemeler

1 su bardağı su

1 tatlı kaşığı Agar agar tozu (Bitkisel jelatin)

2 yemek kaşığı karadut özü

1 yemek kaşığı mor meyveli karışım

1 yemek kaşığı karamürver özü (isteğe bağlı)

1 tatlı kaşığı bal (isteğe bağlı, ekşi seven çocuklar için)

Yapılışı

İlk olarak, suyu bir kaba alın ve agar agar tozunu ekleyip karıştırın. Karışımı ocakta, kaynamadan hafifçe koyulaşana kadar ısıtın.

Ilındıktan sonra içerisine karadut özü, mor meyveli karışım ve karamürver özünü ekleyin.

Karışıma eğer çocuklar ekşi tatları sevmezse, bir tatlı kaşığı bal da ekleyebilirsiniz.

Hepsini karıştırın ve karışımı buzlukta 15-20 dakika kadar bekletin.

Jelibonlar hazır! Çocuklarınızın seveceği sağlıklı atıştırmalıklar artık elinizin altında.

2. Portakallı Zerdeçallı Jelibon Tarifi

Bu tarif, bağışıklığı güçlendiren zerdeçal ve zencefil gibi besleyici bileşenler içeriyor. Aynı zamanda portakal suyu, vitamin C kaynağı olarak çocuklar için çok faydalı. Ayrıca, meşe balı gibi doğal tatlandırıcılar, jelibonlara doğal tatlar katıyor.

Malzemeler

1 su bardağı taze sıkılmış portakal suyu

1 tatlı kaşığı agar agar tozu

1 çimdik zerdeçal

1 çimdik zencefil

1 çimdik karabiber (Zerdeçalın etkisini artırmak için)

1 tatlı kaşığı meşe balı (ya da başka bir doğal bal türü)

Yapılışı

Portakal suyunu bir kaba alın ve agar agar tozunu ekleyin. Karıştırarak ocakta koyulaşmaya bırakın.

Karışım koyulaştıktan sonra, içerisine zerdeçal, zencefil, karabiber ve meşe balını ekleyin.

İyice karıştırarak karışımı kaplara dökün.

Buzlukta 15-20 dakika beklettikten sonra, sağlıklı ve vitamin deposu jelibonlarınız hazır olacak.

Dersim Gazetesi

Recent Posts

Madımak’ta katledilenler anıldı: Unutmadık, unutturmayacağız

Madımak Katliamı’nın 33’üncü yılında katledilenler anıldı. Madımak Oteli’ne ‘Utanç Müzesi’ afişi asılırken, katliamla yüzleşme ve…

7 saat ago

Sivas’ta katledilen 33 can Dêrsim’de anıldı: Yüzleşme istiyoruz!

Sivas’ta, 2 Temmuz 1993 tarihinde, Pir Sultan Abdal Kültür Derneği etkinliklerine katılan 33 aydın, akademisyen,…

7 saat ago

Özgürlük İçin Sanat İnisiyatifi’nden Deniz Göktaş’a destek: Mizaha kelepçe vurulamaz

Özgürlük İçin Sanat İnisiyatifi, komedyen Deniz Göktaş’ın gözaltına alınmasına ilişkin yazılı bir açıklama yayımlayarak, yaşananlara…

7 saat ago

Varto’da JES nöbeti 61’inci gününde: Topraklarımıza dokundurtmayacağız!

Muş’un Varto ilçesine bağlı Çalıdere köyünde, ABD merkezli IGNIS H2 Enerji Üretim A.Ş. tarafından planlanan…

7 saat ago

33. Yıl 33 Can

  2 Temmuz 1993’te yaşanan Madımak Oteli katliamından bu yana 33 yıl geçti. 33 yıllık…

7 saat ago

Kordu’dan Sivas Katliamı için kanun teklifi: Madımak’ın “Utanç Müzesi” olması istendi

DEM Parti Dersim Milletvekili Ayten Kordu, 2 Temmuz 1993’te Madımak Oteli’nde yaşamını yitiren 33 kişinin…

21 saat ago