Categories: Tanıtım

Ev yapımı doğal jelibon tarifi

Günümüzde, hazır jelibonlar yüksek miktarda şeker, yapay renklendiriciler ve tatlandırıcılar içermesiyle çocukların sağlığını olumsuz etkileyebiliyor. Bu zararlı maddeler, özellikle hiperaktivite gibi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Ancak, sağlıklı ve besleyici bir alternatif olarak ev yapımı doğal jelibonlar öne çıkıyor. İşte, çocuklarınız için faydalı ve lezzetli ev yapımı jelibon tarifleri:

1. Karadutlu ve Mor Meyveli Jelibon Tarifi

Bu tarif, özellikle mor meyveleri ve karadut özünü sevmeyen çocuklar için harika bir çözüm sunuyor. Evde hazırlayabileceğiniz bu jelibonlar, doğal içerikleriyle hem lezzetli hem de sağlıklı bir atıştırmalık haline geliyor.

Malzemeler

1 su bardağı su

1 tatlı kaşığı Agar agar tozu (Bitkisel jelatin)

2 yemek kaşığı karadut özü

1 yemek kaşığı mor meyveli karışım

1 yemek kaşığı karamürver özü (isteğe bağlı)

1 tatlı kaşığı bal (isteğe bağlı, ekşi seven çocuklar için)

Yapılışı

İlk olarak, suyu bir kaba alın ve agar agar tozunu ekleyip karıştırın. Karışımı ocakta, kaynamadan hafifçe koyulaşana kadar ısıtın.

Ilındıktan sonra içerisine karadut özü, mor meyveli karışım ve karamürver özünü ekleyin.

Karışıma eğer çocuklar ekşi tatları sevmezse, bir tatlı kaşığı bal da ekleyebilirsiniz.

Hepsini karıştırın ve karışımı buzlukta 15-20 dakika kadar bekletin.

Jelibonlar hazır! Çocuklarınızın seveceği sağlıklı atıştırmalıklar artık elinizin altında.

2. Portakallı Zerdeçallı Jelibon Tarifi

Bu tarif, bağışıklığı güçlendiren zerdeçal ve zencefil gibi besleyici bileşenler içeriyor. Aynı zamanda portakal suyu, vitamin C kaynağı olarak çocuklar için çok faydalı. Ayrıca, meşe balı gibi doğal tatlandırıcılar, jelibonlara doğal tatlar katıyor.

Malzemeler

1 su bardağı taze sıkılmış portakal suyu

1 tatlı kaşığı agar agar tozu

1 çimdik zerdeçal

1 çimdik zencefil

1 çimdik karabiber (Zerdeçalın etkisini artırmak için)

1 tatlı kaşığı meşe balı (ya da başka bir doğal bal türü)

Yapılışı

Portakal suyunu bir kaba alın ve agar agar tozunu ekleyin. Karıştırarak ocakta koyulaşmaya bırakın.

Karışım koyulaştıktan sonra, içerisine zerdeçal, zencefil, karabiber ve meşe balını ekleyin.

İyice karıştırarak karışımı kaplara dökün.

Buzlukta 15-20 dakika beklettikten sonra, sağlıklı ve vitamin deposu jelibonlarınız hazır olacak.

Dersim Gazetesi

Recent Posts

Dêrsim’i şimdi de madenler kuşatıyor

Dêrsim’de maden ruhsatları ve ihalelerinin artışı, ormanlardan su kaynaklarına ve yaşam alanlarına yönelik tehdidi büyütüyor.…

1 gün ago

İmralı heyeti Cevdet Yılmaz ile görüştü

DEM Parti İmralı Heyeti üyeleri Pervin Buldan ve Mithat Sancar, Cumhurbaşkanı Yardımcısı Cevdet Yılmaz ile…

1 gün ago

Özgür Özel, Erdoğan’a seslendi: Bizde iki kuruş bulamadın, biz bakanında 2 milyar tespit ettik

YENİ Parti Genel Başkanı Özgür Özel, Artvin Kemalpaşa’da yurttaşlarla bir araya geldi. Konuşmasında Ataşehir Belediye…

1 gün ago

35 yıl önce kaybettirilen İbrahim Gündem’in akıbeti soruldu

  Cumartesi Anneleri, 35 yıl önce gözaltında kaybettirilen İbrahim Gündem’in akıbetini sordu. Gündem’in kız kardeşi…

1 gün ago

Pervin Buldan: Ekim ayında somut gelişmelere tanık olabiliriz

Abdullah Öcalan’ın 27 Şubat 2025’te kamuoyuna duyurulan Barış ve Demokratik Toplum Çağrısı ile yeni bir…

2 gün ago

Ayten Kordu’dan Adalet Bakanı Gürlek’e nafaka soruları: “Kadınların yoksullaşma riski araştırıldı mı?”

Dersim Milletvekili Ayten Kordu, yoksulluk nafakasına ilişkin düzenlemeleri Meclis gündemine taşıdı. Kordu, Adalet Bakanı Akın…

2 gün ago