Categories: Tanıtım

Gaz yapmayan kabaklı bebek çorbası

Bebeklerin ek gıdaya geçiş döneminde hafif, besleyici ve kolay sindirilebilir çorbalara ihtiyaç duyulur. Kabaklı bebek çorbası, özellikle bağırsak sağlığını destekleyen lifler ve C vitamini içeriğiyle öne çıkar. 6. ayını dolduran bebekler için güvenle hazırlanabilecek bu tarif, hem sindirim sistemini destekler hem de sebze alışkanlığı kazandırır.

Malzemeler:

1 küçük boy kabak

1 tatlı kaşığı pirinç (isteğe bağlı)

1 su bardağı içme suyu

1 çay kaşığı zeytinyağı

Hazırlanışı:

Kabakları yıkayıp soyduktan sonra küçük parçalara ayırın.

Pirinç ile birlikte tencereye alın, üzerine suyu ekleyin.

Sebzeler yumuşayıncaya kadar kısık ateşte pişirin.

Karışımı blendırdan geçirerek pürüzsüz hale getirin.

Ilıyan çorbaya zeytinyağını ekleyerek servis edin.

Not: Kabak, gaz yapma riski düşük bir sebzedir. Ancak ilk kez veriliyorsa tek başına denenmeli ve alerji belirtileri gözlemlenmelidir.

 

Dersim Gazetesi

Recent Posts

Sûr’da şirketler projeleri bıraktı, muhatap yok, aileler evlerine dönemiyor

Amed’in tarihi Sûr ilçesinde 2015 – 2016 tarihleri arasında ilan edilen sokağa çıkma yasakları sürecinde…

2 gün ago

Uzak Şehir bu akşam var mı?

Uzak Şehir bu akşam var mı sorusu, 2 Kasım Pazartesi günü dizinin takipçileri tarafından araştırılıyor.…

2 gün ago

2 ayda 2 bin 137 X hesabı erişime engellendi

İfade Özgürlüğü Derneği (İFÖD), EngelliWeb projesi kapsamında Ekim 2026’da tespit edilen erişim engellemelerine ilişkin yazılı…

2 gün ago

Kent Uzlaşısı meclis üyeleri DEM Parti’ye geçti

DEM Parti Demokratik Yerel Yönetimler Kurulu, ‘Kent Uzlaşısı ile seçilen meclis üyelerimiz görevlerini partimiz çatısı…

2 gün ago

Retro ne zaman bitiyor?

Astroloji dünyasında son dönemin en çok konuşulan konularından biri Venüs ve Merkür retrosu oldu. Ekim…

2 gün ago

Barış Anneleri, İzmir ve İstanbul’dan Ankara’ya doğru yola çıktı

İstanbul ve İzmir’den Ankara’ya doğru yola çıkan Barış Anneleri, Türkiye halklarını barış için mücadeleye çağırdı…

2 gün ago