Categories: Tanıtım

Karnabahar mücveri: Kolay ve besleyici tarif

Karnabahar, Türk mutfağında zeytinyağlı yemeklerden çorbaya kadar pek çok farklı şekilde tüketilen, lezzetli ve besleyici bir sebzedir. Ancak son yıllarda karnabah mücveri, hem sağlıklı hem de lezzetli bir seçenek olarak sofralarda daha sık yerini almaya başladı. Sebzeleri sevmeyenler için mükemmel bir alternatif olan karnabahar mücveri, hem pratik hem de doyurucu bir tariftir.

Karnabahar Mücveri İçin Gerekli Malzemeler

1 küçük boy karnabahar

1 adet yumurta

1 su bardağı un

1/2 su bardağı beyaz peynir (isteğe bağlı)

1 çay kaşığı tuz

1 çay kaşığı karabiber

1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)

2-3 dal taze soğan

1 çay kaşığı kabartma tozu

Yarım çay bardağı zeytinyağı (kızartma için)

Karnabahar Mücveri Yapılışı

Karnabaharı küçük parçalara ayırın. Bir tencereye su koyup kaynamaya bırakın, kaynayan suya tuz ilave edin ve karnabaharları haşlayın. Karnabaharlar yumuşayınca ocaktan alın ve süzün. Ardından, karnabaharı bir çatalla ezerek püre kıvamına getirin.

Süzülen karnabaharı geniş bir kaseye alın. Üzerine yumurtayı kırın. Taze soğanı ince ince doğrayın ve karışıma ekleyin. Beyaz peynir kullanıyorsanız, onu da rendeleyip eklemeyi unutmayın.

Karışıma tuz, karabiber ve pul biberi ekleyerek iyice karıştırın. Unu ve kabartma tozunu da ilave edin. Karışım homojen bir kıvam alana kadar karıştırmaya devam edin. Eğer karışım çok yoğun olursa, bir miktar su ekleyebilirsiniz.

Derin bir tavada zeytinyağını ısıtın. Karışımdan kaşıkla alıp tavaya yerleştirin. Mücverleri her iki tarafı altın rengi olana kadar yaklaşık 3-4 dakika kadar kızartın. Kızaran mücverleri kağıt havlunun üzerine alarak fazla yağını çekmesini sağlayın.

Karnabahar mücverlerini sıcak olarak, yoğurt veya ayran eşliğinde servis edebilirsiniz. İsterseniz yanında taze limon dilimleri de sunabilirsiniz.

Dersim Gazetesi

Recent Posts

Dêrsim’i şimdi de madenler kuşatıyor

Dêrsim’de maden ruhsatları ve ihalelerinin artışı, ormanlardan su kaynaklarına ve yaşam alanlarına yönelik tehdidi büyütüyor.…

1 gün ago

İmralı heyeti Cevdet Yılmaz ile görüştü

DEM Parti İmralı Heyeti üyeleri Pervin Buldan ve Mithat Sancar, Cumhurbaşkanı Yardımcısı Cevdet Yılmaz ile…

1 gün ago

Özgür Özel, Erdoğan’a seslendi: Bizde iki kuruş bulamadın, biz bakanında 2 milyar tespit ettik

YENİ Parti Genel Başkanı Özgür Özel, Artvin Kemalpaşa’da yurttaşlarla bir araya geldi. Konuşmasında Ataşehir Belediye…

1 gün ago

35 yıl önce kaybettirilen İbrahim Gündem’in akıbeti soruldu

  Cumartesi Anneleri, 35 yıl önce gözaltında kaybettirilen İbrahim Gündem’in akıbetini sordu. Gündem’in kız kardeşi…

1 gün ago

Pervin Buldan: Ekim ayında somut gelişmelere tanık olabiliriz

Abdullah Öcalan’ın 27 Şubat 2025’te kamuoyuna duyurulan Barış ve Demokratik Toplum Çağrısı ile yeni bir…

1 gün ago

Ayten Kordu’dan Adalet Bakanı Gürlek’e nafaka soruları: “Kadınların yoksullaşma riski araştırıldı mı?”

Dersim Milletvekili Ayten Kordu, yoksulluk nafakasına ilişkin düzenlemeleri Meclis gündemine taşıdı. Kordu, Adalet Bakanı Akın…

2 gün ago