PCOS’un Nedenleri ve Etkileri
Polikistik Over Sendromu’nun kesin nedeni tam olarak bilinmese de genetik yatkınlık, insülin direnci ve hormonal dengesizlikler önemli rol oynamaktadır. Bu sendromda, yumurtalıklarda normalden fazla androjen (erkeklik hormonu) üretimi olur ve yumurtlama düzensizleşir. Bu durum, adet düzensizliğine, kısırlığa ve çeşitli metabolik problemlere yol açabilir.
PCOS Belirtileri Nelerdir?
Polikistik Over Sendromu olan kadınlarda şu belirtiler görülebilir:
Düzensiz veya hiç görülmeyen adet döngüsü
Aşırı tüylenme (özellikle yüz, çene ve göğüs bölgesi)
Ciltte akne ve yağlanma
Saç dökülmesi veya erkek tipi kellik
Kilo artışı ve özellikle bel çevresinde yağlanma
İnsülin direnci, tip 2 diyabet riski
Kısırlık problemi
Tedavi Yöntemleri ve Yaşam Tarzı Önerileri
PCOS’un tedavisinde hastanın şikayetlerine, yaşam tarzına ve çocuk sahibi olma isteğine göre bireysel bir plan oluşturulur. Tedavi yaklaşımları arasında şunlar öne çıkar:
Adet düzenleyici ilaçlar ve doğum kontrol hapları sık kullanılır.
Metformin gibi ilaçlarla kan şekeri dengelenebilir.
Lazer epilasyon ya da tüy azaltıcı ilaçlar önerilebilir.
Dengeli bir diyet ve düzenli fiziksel aktivite ile kilo kontrolü sağlanarak belirtiler hafifletilir.
Çocuk sahibi olmak isteyen kadınlar için gerekli durumlarda uygulanabilir.
Farkındalık ve Destek Önemli
PCOS, yalnızca fiziksel değil, psikolojik etkiler de yaratabilir. Özellikle kilo problemi, tüylenme ve kısırlık gibi durumlar kadınlarda özgüven sorunlarına neden olabilir. Bu nedenle psikolojik destek almak, grup terapileri ya da farkındalık seminerlerine katılmak bu süreci daha sağlıklı geçirmenize yardımcı olabilir.