Categories: Tanıtım

Saç dökülmesini önlenmesinin 4 püf noktası

Saç dökülmesi, kadınların ve erkeklerin karşılaştığı yaygın bir problemdir ve genellikle yanlış bakım alışkanlıklarından kaynaklanır. Saçlar, vücudun en önemli protein liflerinden biri olup, sağlıklı görünmesi için doğru bakım gerektirir. Ancak, kimyasal ürünler, aşırı şekillendirme ve hatalı uygulamalar, saç dökülmesine yol açabilir. Neyse ki, saç dökülmesini engellemek için bazı doğal yöntemler ve basit ipuçları vardır. İşte saç dökülmesini önlemek için 4 önemli püf noktası:

1. Sıkı Saç Modellerinden Kaçının

Saç dökülmesinin en yaygın sebeplerinden biri, sıkı saç modelleridir. Özellikle atkuyruğu, topuz veya sıkı örgüler saçlara ciddi baskı uygular ve zamanla köklerin zayıflamasına neden olur. Saçlarınızı çekmek, kırmak veya sürtünmekten kaçının. Ayrıca, dengeli beslenmeye özen gösterin ve yeterli miktarda demir ile protein alarak saç sağlığınızı destekleyin.

2. Aşırı Diyetlerden Uzak Durun

Güzellik uğruna yapılan aşırı diyetler, saç dökülmesini daha da kötüleştirebilir. Saç dökülmesi problemi yaşıyorsanız, saçınızı yıkarken yumuşak bir bebek şampuanı tercih edebilirsiniz. Ayrıca, saçları her gün yıkamaktan çekinmeyin, ancak aşırıya kaçmamaya özen gösterin. Saçınızı kuruturken, havluyla nazikçe kurulayın, ovalamaktan kaçının.

3. Şekillendirici Ürünlerden Kaçının

Saç kurutma makineleri, düzleştiriciler, perma işlemleri, boyalar ve saç kremleri gibi şekillendirici ürünler, saç dökülmesine neden olabilir. Kimyasal içeriklerin yanı sıra, yüksek ısı da saçları zayıflatır ve dökülmesine yol açabilir. Bu yüzden, saç şekillendirici ürünleri kullanırken dikkatli olmalı ve saçınızı mümkünse doğal yöntemlerle şekillendirmelisiniz.

4. Isı Veren Cihazları Düşük Isıda Kullanın

Saçınıza ısı veren cihazlarla şekil vermek istiyorsanız, bunları sadece saçınız nemli veya kuru olduğunda kullanın. Cihazları en düşük ısıda kullanarak saçınıza zarar vermekten kaçının. Yüksek ısı, saçın yapısını bozar ve dökülmeye yol açar. Bu nedenle, cihazları en verimli şekilde kullanmak için düşük ısıda çalıştırmayı tercih edin.

Dersim Gazetesi

Recent Posts

Emekli ve memurların gözü enflasyon verisinde: Maaşlar ne kadar artacak?

Temmuz ayında milyonlarca emekli ve memur için maaş zamlarını belirleyecek kritik veri bugün açıklanacak. Türkiye…

2 saat ago

Karasu: “Sürecin İlerlemesi Öcalan’ın Özgürlüğünden Geçiyor”

KCK Yürütme Konseyi Üyesi Mustafa Karasu, barış ve demokratik çözüm sürecine dair açıklamalarda bulundu. Karasu,…

10 saat ago

Uykuda diş gıcırdatma aslında bir alarm

Eğer çocuğunuz geceleri dişlerini sıkıyorsa, farkında olmadan hem fiziksel hem de ruhsal sağlığını tehdit eden…

18 saat ago

Çocuğunuz sık hastalanıyorsa bağışıklık sistemi güçsüz olabilir

  Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Dinçer Çelik, çocuklarda bağışıklık güçlendirmenin yolları hakkında açıklamalarda…

18 saat ago

Bebeğiniz uyurken sizin de dinlenmeniz için 5 sessiz tüyo

Yeni annelik, tarifsiz bir bağ ve sevgi kadar yoğun bir tempo da getiriyor. Özellikle bebeğinizin…

18 saat ago

2 Temmuz 1993 Sivas Katliamı: Yakılan Bir Otel, Susturulmak İstenen Bir Toplum

Yaşamını yitirenlerin anılarına ve mücadelelerine saygıyla 2 Temmuz 1993’te Sivas’ta yaşanan Madımak Katliamı, Türkiye tarihinin…

24 saat ago