Categories: Tanıtım

Yastık Seçerken Nelere Dikkat Etmeli?

Uykuda geçirilen saatlerin kalitesi, kullandığınız yastıkla doğrudan ilgilidir. Yanlış yastık seçimi, boyun ağrılarından uykusuzluğa kadar birçok soruna neden olabilir. Peki, yastık alırken nelere dikkat etmelisiniz? İşte sağlıklı, konforlu ve kaliteli bir uyku için doğru yastık seçiminin püf noktaları…

1. Uyku Pozisyonunuza Göre Seçim Yapın

Sırtüstü yatanlar için: Orta yükseklikte, başı ve boynu destekleyen yastıklar idealdir.

Yan yatanlar için: Daha yüksek ve sert yastıklar tercih edilmelidir.

Yüzüstü yatanlar için: İnce ve yumuşak yastıklar uygundur.

2. Yastık Dolgu Malzemesi Önemlidir
Yastığın iç malzemesi konfor ve alerji riski açısından büyük önem taşır.

Pamuk ve bambu: Doğal, nefes alabilir ve alerjiye karşı uygundur.

Lateks ve visco (memory foam): Vücuda şekil verir, ortopediktir.

Elyaf ve silikon: Ekonomik ama daha az destekleyici olabilir.

3. Ortopedik Destek Sağlayıp Sağlamadığına Bakın
Özellikle boyun ve omurga sağlığı için ortopedik destek sunan yastıklar tercih edilmelidir.

Boyun destekli (ergonomik) modeller, duruş bozukluklarını önleyebilir.

4. Alerji ve Astım Problemleri Olanlar İçin Hipoalerjenik Ürünler Tercih Edin
Toz akarlarına karşı dayanıklı, antialerjik kumaş ve dolgu malzemeleri seçilmelidir.

5. Yastığın Nefes Alabilirliği ve Terletmeme Özelliği
Hava dolaşımı sağlayan, terlemeyi önleyen kumaşlar ve dolgu malzemeleri daha konforludur. Özellikle yaz aylarında bambu veya pamuklu kılıflar idealdir.

6. Temizlenebilir ve Yıkanabilir Olması
Hijyen açısından yastığın yıkanabilir olması önemlidir. Fermuarlı ve çıkarılabilir kılıflı modeller tercih edilmelidir.

7. Yastık Boyutu da Önemli
Kullanım alışkanlıklarınıza göre standart (50×70 cm), büyük boy (60×80 cm) ya da seyahat tipi küçük yastıklar arasından seçim yapabilirsiniz.

Dersim Gazetesi

Recent Posts

Mazlum Abdi’den ‘sürece’ destek, Türkiye’ye çağrı

Suriye Demokratik Güçleri (SDG) Genel Komutanı Mazlum Abdi, Federe Kürdistan Bölgesi’nin Duhok kentinde düzenlenen 6’ncı…

25 dakika ago

“Ferfecir” 25 Yıl Sonra Diyarbakır’da Yeniden Sahnede

Metin & Kemal Kahraman, kült hafızada özel bir yer edinen “Ferfecir” albümünü 25 yıl sonra…

39 dakika ago

MHP’li Feti Yıldız: Cuma günü oylama olacak, en kısa zamanda İmralı’ya gideceğiz

  MHP’li Feti Yıldız Komisyonu’nun Abdullah Öcalan ile yapması beklenen görüşmeye ilişkin ‘Komisyonda cuma günü…

13 saat ago

Ayazma Pınarı Tabiat Parkı: Doğayla İç İçe Bir Deneyim

Çanakkale’nin Bayramiç ilçesi sınırları içinde yer alan Ayazma Pınarı Tabiat Parkı, şehir hayatının stresinden uzaklaşmak…

14 saat ago

Dersimliler baz istasyonuna karşı nöbete başlıyor

Dersim Siğenk Mahallesi’nde bir GSM operatörüne ait baz istasyonunun yerleşim alanı içinde kurulmasına mahalleli tepki…

22 saat ago

Hatimoğulları ve Özel dahil 11 vekil için fezleke hazırlandı

CHP Genel Başkanı Özgür Özel ve DEM Parti Eş Genel Başkanı Tülay Hatimoğlulları’nın da aralarında…

1 gün ago