Categories: Tanıtım

Yastık Seçerken Nelere Dikkat Etmeli?

Uykuda geçirilen saatlerin kalitesi, kullandığınız yastıkla doğrudan ilgilidir. Yanlış yastık seçimi, boyun ağrılarından uykusuzluğa kadar birçok soruna neden olabilir. Peki, yastık alırken nelere dikkat etmelisiniz? İşte sağlıklı, konforlu ve kaliteli bir uyku için doğru yastık seçiminin püf noktaları…

1. Uyku Pozisyonunuza Göre Seçim Yapın

Sırtüstü yatanlar için: Orta yükseklikte, başı ve boynu destekleyen yastıklar idealdir.

Yan yatanlar için: Daha yüksek ve sert yastıklar tercih edilmelidir.

Yüzüstü yatanlar için: İnce ve yumuşak yastıklar uygundur.

2. Yastık Dolgu Malzemesi Önemlidir
Yastığın iç malzemesi konfor ve alerji riski açısından büyük önem taşır.

Pamuk ve bambu: Doğal, nefes alabilir ve alerjiye karşı uygundur.

Lateks ve visco (memory foam): Vücuda şekil verir, ortopediktir.

Elyaf ve silikon: Ekonomik ama daha az destekleyici olabilir.

3. Ortopedik Destek Sağlayıp Sağlamadığına Bakın
Özellikle boyun ve omurga sağlığı için ortopedik destek sunan yastıklar tercih edilmelidir.

Boyun destekli (ergonomik) modeller, duruş bozukluklarını önleyebilir.

4. Alerji ve Astım Problemleri Olanlar İçin Hipoalerjenik Ürünler Tercih Edin
Toz akarlarına karşı dayanıklı, antialerjik kumaş ve dolgu malzemeleri seçilmelidir.

5. Yastığın Nefes Alabilirliği ve Terletmeme Özelliği
Hava dolaşımı sağlayan, terlemeyi önleyen kumaşlar ve dolgu malzemeleri daha konforludur. Özellikle yaz aylarında bambu veya pamuklu kılıflar idealdir.

6. Temizlenebilir ve Yıkanabilir Olması
Hijyen açısından yastığın yıkanabilir olması önemlidir. Fermuarlı ve çıkarılabilir kılıflı modeller tercih edilmelidir.

7. Yastık Boyutu da Önemli
Kullanım alışkanlıklarınıza göre standart (50×70 cm), büyük boy (60×80 cm) ya da seyahat tipi küçük yastıklar arasından seçim yapabilirsiniz.

Dersim Gazetesi

Recent Posts

Dersim’de Sakine Cansız anması

Paris’te 13 yıl önce katledilen PKK kurucularından Sakine Cansız (Sara), katliamın 13’üncü yıldönümünde Dêrsim’deki mezarı…

5 saat ago

En düşük emekli maaşı 20 bin oldu

Cumhurbaşkanı Tayyip Erdoğan’ın talimatıyla hükümet en düşük emekli aylığında rakamı yukarı çekti. Yapılan düzenleme ile…

10 saat ago

Yeraltı Dizisi Hikayesi ve Oyuncuları Hakkında Bilgiler

NOW’un yeni sezondaki en iddialı projelerinden biri olarak görülen Yeraltı dizisinin yayın tarihi netleşti. Tanıtım…

10 saat ago

Sömestr tatili için en iyi kayak rotaları

2025-2026 eğitim-öğretim yılının ilk yarısı sona ererken, milyonlarca öğrenci ve veli için en popüler dinlenme…

10 saat ago

Nazilli’de İş Fırsatları Artıyor: Adaylar ve İşverenler İçin Yeni Ufuklar

Nazilli’de iş fırsatları son yıllara göre oldukça artmış durumda. İlçedeki ekonomik hareketlilik ve yerel girişimlerin…

12 saat ago

Dersim Demokratik Kurumlar Platformu’ndan Rojava açıklaması: “Şêxmeqsûd ve Eşrefiyê’ye yönelik saldırılar insanlık suçudur”

Dersim Demokratik Kurumlar Platformu, Halep’in Şêxmeqsûd ve Eşrefiyê mahallelerine yönelik saldırılara ilişkin yazılı bir açıklama…

1 gün ago