Buğday Unu mu, Çavdar Unu mu?
Son yıllarda sağlıklı beslenme alışkanlıkları arttıkça, un çeşitleri konusunda da pek çok seçenek ortaya çıktı. Özellikle rafine edilmiş beyaz un yerine, farklı un alternatiflerine yönelim gün geçtikçe artıyor. Buğday unu mu çavdar unu mu daha sağlıklı? Hangi unu tercih etmelisiniz?...
Haberi Oku